Cabelo – 5 dicas para o Verão

Com a proximidade do verão, ainda que o sol e as altas temperaturas já tenham dado as caras, devemos aumentar o cuidado com o cabelo. No verão, ocorre uma dilatação dos fios e as cutículas ficam abertas, absorvendo mais poluição, resíduos de produtos, cloro e sal, entre outros. Além disso, o cabelo fica mais suscetível a perda de substâncias importantes, como proteínas e água, tornando-se mais quebradiço e ressecado. Vamos ver 5 dicas para protegê-los.
 
 
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1. Exposição

 

  • As radiações, além de causarem danos à nossa pele, também agridem de forma intensa os fios, deixando-os mais fracos, quebradiços e sem vida.
  • Criar uma barreira física é muito importante, vale usar bonés e chapéus. Produtos leave-in que contenham filtro de proteção solar também são bem vindos.
  • No verão, como o cabelo fica muito exposto ao sol, é necessário também o uso de xampu e condicionador com proteção solar UV e ativos especiais, pois estes, formam uma proteção nos fios, impedindo a entrada dos raios solares e dificultando a saída da nutrientes.
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    2. Proteção

     

  • Antes da praia ou da piscina, é fundamental espalhar no cabelo um leave-in com proteção solar. Esse tipo de cosmético “encapa” os fios, preservando tanto a nutrição quanto a beleza. Espalhe o produto ao longo de todo o cabelo e entre um mergulho e outro, desembarace os fios com um pente largo de madeira.
  • Os raios ultravioleta oxidam a melanina (pigmento que dá cor aos fios), alterando a cor. Quem usa coloração, deve redobrar os cuidados para preservar o tom, investindo em produtos específicos que ofereçam proteção extra.
  • Enxágue bem os cabelos, com água doce, após o mergulho no mar e na piscina. Evita os danos aos fios causados pela salinidade e pelo cloro. Use um shampoo antiresíduo, que dilata a cutícula e remove substâncias químicas, como o cloro e uma máscara hidratante, para repor a água perdida.
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    3. Hidratação

     

  • Os fios armam, arrepiam e ressecam sobretudo por causa das lavagens mais frequentes e da ação do sol, do sal, da areia e do vento, que abrem as cutículas e tornam os fios porosos.
  • Para reverter o problema, o ideal é aplicar semanalmente máscaras de nutrição ou de hidratação, ricas em aminoácidos e óleos vegetais.
  • Os óleos para hidratação estão em alta e podem fazer maravilhas pelo seu cabelo: hidratar, reduzir o frizz, nutrir. Experimente os de macadâmia, de argan e o de ojon, extraído de uma palmeira hondurenha.
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    4. Prevenção

     

  • Mantenha os cabelos e o couro cabeludo sempre limpos. No verão, o suor, o calor e a umidade podem facilitar problemas como seborreia e caspa. Higienize sempre os pentes e as escovas.
  • Evite o uso de secadores, principalmente em altas temperaturas, de máscaras capilares como protetor e químicas que fragilizam os fios.
  • Evite manter os cabelos úmidos e presos, pois isso pode trazer danos à estrutura dos fios.
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    5. Curtição

     

  • Aproveite o verão para relaxar. O estresse promove a liberação de substâncias e hormônios em nosso corpo que por si só são capazes de deixar nossa pele e cabelos com sinais de fragilidade.
  • Mantenha uma boa alimentação. Todos os tecidos do nosso corpo são produzidos com matérias-primas que ingerimos. Logo, uma alimentação saudável fará nossos cabelos mais saudáveis e bonitos.
  • Hidrate-se! Beba muita água e bebidas naturais, evitando o açucar e a cafeína em excesso.
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  • Leia Faça as pazes com o seu cabelo.
  • Pequenos cuidados valem muito.
  • Crie o hábito de usar chapéus ou bonés, além de proteger os cabelos, protegem a pele do rosto.
  • Aproveite o verão sem se descuidar de você..
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