Outubro Rosa

Outubro Rosa é um movimento popular mundial, que simboliza a luta contra o câncer de mama. O nome remete à cor do laço rosa, símbolo da campanha. Ele omeçou nos Estados Unidos, onde ...

Regime ou dieta saudável?

Regime, dieta, emagrecer, perder peso, perder barriga são alguns dos termos mais buscados no Google. E não é a toa, pois quem não quer reduzir pelo menos 1 kg. Para trazer informações corretas ...

Quer emagrecer? Corra!

Emagrecimento é uma das palavras mais procuradas no Google. Nada surpreendente, afinal quem não quer ou precisa perder uns quilinhos? Para dar uma força a quem quer emagrecer com saúde, convidamos Elcio Magalhães ...

Combatendo os sintomas da TPM

Como continuação do post TPM - porque você sofre com ela, vamos mostrar como podemos aliviar esses sintomas, uma vez que já sabemos a causa deles. Alguns alimentos são capazes de reduzir em ...

TPM – porque você sofre com ela

A TPM Já virou lugar comum, até os filhos pequenos, quando a mãe está estressada ou nervosa, soltam a famosa frase: Você tá na TPM? Esta frase por si só aumenta a irritabilidade ...

Não somos mulheres maravilhas

Se ainda acredita, mesmo que seja lá no fundo, que Mulheres Maravilhas existem e que você pode ser uma delas, desculpe estragar seus sonhos. Todas as mulheres podem ser maravilhosas, mas não são ...

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E as férias estão chegando…

festas-de-fim-de-anoNovembro passa tão rápido que quando dermos conta, já será Natal! Pensando em facilitar a vida neste período intenso e corrido, nós aqui na casa da Ana, publicaremos desde dicas para deixar a casa pronta para a grande ceia de Natal e Revellon até como ter as férias sonhadas. Estamos a praticamente 60 dias de 2016!!! Comecem a contagem regressiva...

Melhor tomar um refresco…

sombra-e-agua-frescaBem vinda Primavera!!! Mas fala sério, que calor foi esse? Uma amostra do verão em pleno início de primavera. Mas vale para nos prepararmos para o verão. Vem aqui, entre e veja as nossas dicas para o verão e também para a viagem tão esperada e sem gastar muito! verao-sol-e-mar

Bem vindo na casa da Ana

na-casa-da-ana-logoQue bom que você veio! Quando nos mudamos para uma casa nova, aos poucos, vamos dando a nossa cara aos ambientes e deixando a casa mais aconchegante e com o nosso jeito... Aqui não é diferente! Na casa da Ana completou 3 meses e já estamos com uma sala de visita nova. Estreamos o cantinho direito com a nova seção "Café com a Ana", assim poderei me sentir mais próxima de vocês e também receber algumas visitas. Adorei a sua companhia, venha sempre!!! Bjs Ana